皮肤病患者如何正确选择洗发水？这份避坑指南请收好
张阿姨最近发现每次洗完头，头皮都会发红发痒，原本已经稳定的湿疹又开始反复。她不知道的是，问题就出在女儿新买的樱花香氛洗发水里。这样的情况每天都在发生——皮肤科门诊中，近三成头皮问题患者存在洗发水使用不当的情况（《临床皮肤科杂志》2023年数据）。
一、先搞清楚你的"头等大事"
隔壁邻居老李总说："洗发水不...
病患者
皮肤病患者应如何调整饮食？这些细节你可能忽略了
咱们都知道，皮肤是人体最大的器官。当它亮起红灯时，饮食调整就像给皮肤开的第二张处方。邻居张叔去年湿疹反复发作，后来照着营养科医生的建议调整了三个月饮食，现在连药膏都很少用了。
一、皮肤病患者的三餐守则
皮肤科诊室墙上总挂着这句话："你吃进去的每一口，都在参与皮肤重建"。建议每天这样分配餐盘：
早...